Как правильно сидеть за рулем машины?

Очень часто правильно сидеть за рулем всех без исключения учат в автошколах. Однако после окончания все навыки как-то выветриваются, в памяти остается только – пристегнутся при виде органов правопорядка. Через несколько лет такой езды начинает болеть спина, сводит руки, немеют пальцы.Как же правильно сесть за руль, чтобы управлять своим fiat ducato или москвичом не просто красиво, но и правильно, без последствий.

Общие советы по правильной «усадке»

Очень часто многие водители сидят сгорбившись, вес тела распределяют на руки, ими же держат и руль. При такой посадке руки к концу дня немеют, спина же просто трещит от боли. При правильной посадке спина должна полностью упираться в спинку стула, даже когда водитель поворачивает колесо. Отодвинуть кресло от руля нужно на такое расстояние, чтобы руки свободно упирались в рулевое колесо. Бедра должны лежать на сидении, а не торчать в воздухе. Стопы упираться в педали, пятки прижаты к полу.

Делайте зарядку

Если вы долго находитесь за рулем, следует каждый час выходить из машины и разгонять кровь. Это можно сделать, просто походив 5-7 минут, или сделав несколько легких разминочных упражнений. Для уменьшения нагрузки на спину, можно купить специальный валик или сетку, которая одевается на спинку кресла и как бы амортизирует толчки.

Для того чтобы правильно и безопасно управлять своим Фиат Дукато обязательно необходимо быть пристегнутым. Когда водитель максимально туго пристегнут, он ощущает каждое движение своей машины, становится как бы единым целым с автомобилем. Пристегнутый водитель защищен от внезапного удара и потери сознания, в случае столкновения с другим автомобилем. Многие могут возразить и сказать, что есть подушка безопасности. Так вот, в случае аварии, не пристёгнутый человек за рулем рискует расквасить себе голову об эту подушку.